Bodycare & Training Studio
COCOCARE は
一人ひとり 丁寧に 寄り添った
ヨガピラティススタジオです
COCOCAREココケアについて
一人ひとりに丁寧に寄り添う、心地よい空間を提供いたします。
COCOCAREは、心身のケアを大切にし、お気に入りの空間で行うことで、リラックスと健康への一歩をサポートします。
ヨガ・ピラティスの魅力は、一人ひとりが自分自身と向き合うことができること。そのプロセスを尊重し、心の平穏さと身体の調和をお手伝いします。ぜひ、COCOCAREで、心と身体を健康に導きましょう。
当スタジオでは、健康的な生活をサポートするために、多彩なクラスを提供しております。ヨガとピラティスは心身の調和を促進し、柔軟性と筋力を向上させます。ゴルフストレッチクラスは、スイングの改善とゴルフのパフォーマンス向上に役立ちます。ベビーヨガクラスは、赤ちゃんと一緒にリラックスし、親子の絆を深めます。
どのクラスも専門のインストラクターが指導し、初心者から上級者まで幅広いレベルに対応しています。心身の調和を求める皆様を歓迎いたします。
お問い合わせはこちらInstructor講師紹介
ヨガ・ピラティスインストラクター
ASANO AYUMI浅 野 歩
・全日本ヨガ協会(AJYA)ヨガインストラクター
・ベビー・キッズヨガインストラクター
・BESJマットピラティスインストラクター
・BESJマスターストレッチインストラクター
・保育士
・幼稚園教諭ニ種免許
つくば市と筑西市を中心に活動しており、個別のニーズや目標に合わせたプログラムを提供しています。ヨガとピラティスの組み合わせを通じて、身体と心のバランスを取り戻し、健康的なライフスタイルをサポートします。
リラックスした心地よい空間の中で日常のストレスから解放されることを目指しております。
Newsおしらせ
第1回 ひだまり鍼灸接骨院 ひだまりヨガ 10月29日(日)
つくばみらい市のひだまり鍼灸接骨院にて、ストレッチ中心のヨガを実施します。定員は先着6名となります。申し込みについては、ひだまり鍼灸接骨院に直接お問い合わせお願いいたします。
10月のクラススケジュール JIKUTRE
・クラス開催日・・・・・火・木・土・(担当)Ayumi
・臨時休業日・・・・・・10/6,10/23
9月のクラススケジュール JIKUTRE
・クラス開催日・・・・・火・木・土・(担当)Ayumi
・臨時休業日・・・・・・9/2,9/15